產后性欲的恢復時間大概需要兩個月左右，只有等身體恢復到原來狀態之后，性欲方面才會逐漸恢復。簡單點來說，產婦在產后4-6周內應該禁止同房。此時陰道壁內粘膜比較脆弱，很容易受到損傷，同房會發生陰道裂傷和出血。 除此之外，這個時候子宮還沒有完全恢復，同房也很容易將細菌帶入體內而引起子宮內膜炎、炎癥等。分娩時已經給外陰、陰道等造成很大的損傷，此時過時同房也會延遲愈合，從而引起感染。

丈夫在這個時候也要知道這一點，更要克制自己。即使子宮和陰道壁經過一段時間已經恢復好，產后同房也應該謹慎小心。一開始最好是使用避孕藥或乳脂等潤滑劑來潤滑陰道，這樣或許可以順利進行性生活。

很多人覺得哺乳期產婦的身體水平已經恢復得差不多了，這個時候可以放心的同房。雖然說此時可以同房，但也要注意適度，因為此時產婦還要給孩子喂奶，體內大量營養物質會通過乳汁喂給孩子，這樣能量消耗就比較大，應該好好休息才是。

所以，為了胎兒的健康發育與產婦的身體恢復，此時的性生活不要過頻。正常情況，每周同房2-3次，或者每周1-2次更適宜。

當然了，這種時候不是產婦需要注意這么簡單，作為丈夫也應該控制好性生活的次數。

產后因為需要照顧寶寶，每天的哺乳就有好多次，再加上晚上睡眠不足、勞累等。如果身體還沒有完全恢復，性器官也會有失調感，此時很多女性的性欲都普遍低下，所以對性生活沒有那么強烈。

而作為丈夫，同時又是孩子的爸爸，此時就應該為妻子的健康著想，理解產婦的生理和心理特點，克制自己的性要求。當然妻子也可以為丈夫采用其他的方式來幫助緩解性緊張，比如接吻、擁抱、手淫等。這樣既可以滿足丈夫的性要求，又不會對產婦的身體產生傷害。 總之，夫妻之間要相互理解，相互照顧，這樣很容易就能找到一個平衡點。只有這樣才會讓生活有滋有味，不對以后的性生活造成影響。

所以，丈夫要做到一點：不要為了自己的欲望而強求，這樣很容易引起妻子的性冷淡，這樣對后期的影響就更大了。