1、豬肝

為什么不能吃豬肝？因為在給牲畜催肥的現代飼料中，添加了過多的催肥劑，其中維生素A含量很高，致使它在動物肝臟中大量蓄積。孕婦如果過多食用豬肝，那么大量的維生素A就會很容易進入孕婦體內，這樣對胎兒發育危害就很大，甚至會致畸。 2、咖啡和茶

孕早期最應該遠離的是咖啡和茶這兩種。含咖啡因的食物具有興奮作用，食用過多會刺激胎動增加，甚至影響生長發育。有相關研究表明，孕媽每天喝5杯紅茶會致使胎兒體重減輕。因為茶葉中的鞣酸會和食物中的鐵元素結合成一種無法被吸收的化合物，不利于孕婦吸收鐵，從而影響造血功能。而咖啡對胎兒的發育有不良影響，所以女性懷孕3個月內應該避免攝取咖啡因。

3、海鮮

生活中有很多人都愛吃海鮮，但無論有多愛吃，懷孕之后一定要注意，特別是孕早期，更不能吃甲魚和螃蟹。螃蟹因為味道鮮美而受到許多海鮮吃貨的追捧，特別是現在臨近螃蟹季，許多人都已經做好準備，但孕媽一定要一忍再忍。因為螃蟹性寒涼，有活血祛淤的功效，對孕媽非常不利，尤其是蟹爪，有明顯的滑胎作用。如果在孕期，特別是孕早期食用螃蟹，會很容易導致出血和流產。

4、辛辣食物

辣椒、胡椒、花椒等都屬于辛辣調料，而這些調料刺激性都很大，多食用會引起正常人便秘。如果孕媽大量食用這類食品，同樣也會出現消化功能的障礙。所以，比較建議孕媽盡可能避免攝入此類食品。

對于上面所說的這些食物，還是少吃比較好，能避免就盡量避免，萬一真出點什么事，到時候后悔就來不及了。