大家都知道，生殖疾病、年齡、精神壓力、環(huán)境等因素這些都會影響到女性的生育力，特別是在備孕時期，往往都會先想到這些因素。而肥胖對懷孕的影響卻被容易被忽視，相信有不少女性在備孕前被告知要提前減重，對于這種建議女性們不太能理解，那么今天就和有肥胖困擾的女性朋友們分享下，肥胖是對懷孕的影響，該如何應(yīng)對？

 
1、肥胖的人更容易患上炎癥 

肥胖的人容易激活炎癥因子，導(dǎo)致機能會處于持續(xù)的慢性炎癥狀態(tài)，據(jù)數(shù)據(jù)顯示肥胖的人發(fā)病率高于IBM值正常的人。在日常生活中我們最常見的病癥有:盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、卵巢囊腫、輸卵管粘連及阻塞、盆腔積液等。
 
2、影響卵泡發(fā)育和排卵 

排卵是受下丘腦和激素等控制，而肥胖會影響下丘腦、垂體、性腺軸，使激素釋放發(fā)生異常會產(chǎn)生大量胰島素、甾體激素和雄激素讓卵巢封閉，不排卵。另外，多囊卵巢激素分引起的紊亂，會導(dǎo)致稀發(fā)排卵或無排卵，常表現(xiàn)為肥胖、閉經(jīng)、不孕 、多毛痤瘡等癥狀，所以對多囊卵巢產(chǎn)生也會有一定的影響。
 
3、影響受孕和著床在卵子成功受精后，受精卵是否能著床，主要是看子宮的條件，而內(nèi)膜作為子宮的一部分對著床的影響也是不可忽視。肥胖導(dǎo)致激素分泌紊亂，就會讓子宮內(nèi)膜過厚或者過薄，均對受精卵著床產(chǎn)生影響。還有肥胖如果引起了子宮內(nèi)膜炎，那么就會使子宮內(nèi)膜充血、水腫，有大量炎性滲出物，對精子上行和孕卵的植入發(fā)育造成一定阻礙，還會降低內(nèi)膜容受性。肥胖患者的子宮螺旋動脈供血會比一般人要少，子宮內(nèi)膜的血供于受精卵著床能否成功有著密切的關(guān)聯(lián)。
 
4、影響胚胎發(fā)育肥胖女性患者大部分都存在有多囊卵巢綜合癥的問題，而部分女性多囊會引起胰島素抵抗和高胰島素血癥就會出現(xiàn)糖代謝異常，在孕期會容易血糖升高，會導(dǎo)致流產(chǎn)或胎死、胎停育的情況，血糖上升患上糖尿病的風險也會比一般人高，如果在妊娠期合并糖尿病，在孕早期流產(chǎn)發(fā)病率高達30%左右，巨大胎兒的發(fā)生率到達40%左右。

 
?如何正確應(yīng)對？
 
1、首先要分清楚是單純性肥胖還是癥候性的肥胖，肥胖女性在備孕前應(yīng)當咨詢專業(yè)醫(yī)師，初步判斷肥胖和體重過重的因素，然后篩查是否有肥胖相關(guān)的并發(fā)癥如高血壓、糖尿病、脂肪肝等。都了解清楚后在醫(yī)生指導(dǎo)下進行備孕前的減重。 

2、單純性肥胖主要是源于生活方式，比如不合理的膳食、缺乏運動，久坐不動等因素，尤其是高熱能、脂肪和碳水化合物攝入過高。 

3、候癥性肥胖主要是內(nèi)分泌異常（糖尿病、庫欣綜合征、甲狀腺功能低下），藥物性肥胖，中樞性肥胖。 

4、控制孕前體重對于肥胖女性備孕是非常重要的，在備孕前才減肥、減肥節(jié)食并不是最好的選擇，一般建議是在孕前的1-2年就開始進行減重。用控制飲食的方式加點鍛煉才是科學合理的減肥，最好不要用節(jié)食的方式去控制體重。