做試管對于每一個家庭來說，都不是一件小事，需要夫妻雙方的共同付出與努力，試管嬰兒前期的身體調理工作也是如此。調理好身體對于做試管嬰兒的后期工作至為重要，那么夫妻雙方應該怎樣準備呢？
1、夫妻雙方戒煙戒酒這兩者的壞處大家都是了解的，既影響卵子質量，又導致男性患上少、弱、畸精癥。不管是長期喝酒還是抽煙，都對夫妻雙方的精子跟卵子有影響。所以，準備做試管嬰兒的夫妻在術前半年內一定要制定戒煙戒酒計劃，為寶寶的孕育打下良好的基礎。
2、保持飲食營養均衡做試管對于飲食方面其實并沒有嚴格的要求，夫妻雙方可以根據自己的喜好進食，只要注意營養的全面與均衡便可。除了飲食要注意均衡之外，各位患者還要積極參加鍛煉，保持身體的健康與活力，從而提高免疫力。不過要注意不能參加高強度鍛煉，以免體力透支。
3、謹慎用藥女性患者在接受試管嬰兒手術前，需要根據醫生的囑托，停止服用避孕藥及含雌性激素的藥物，并慎重使用護膚品。在治療周期中，也要根據情況調整同房日期，以配合試管嬰兒治療的各種檢查。
總之，在進入周期治療后，醫生會根據患者的身體情況，還會根據患者的檢查結果，為其制定合適的治療方案，而患者則要在在醫生的指導下調理身體。生育盡量要在合適時期完成，不要拖到高齡，高齡的風險是巨大的，到了高齡想要生育也需要科學地來進行，把風險降到最低。
