長方案是“試管嬰兒”促排卵的經典降調節方案，用藥時間較長，平均在20天以上，所以被稱為長方案。

這個方案緣于20世紀80年代中期誕生的“垂體降調節”技術，也就是通過外源性的GnRH-a(激動劑)人為阻斷控制“下丘腦-垂體-卵巢”軸的生理周期，再利用外源性的促性腺激素使得多卵泡發育，從而達到人工控制獲得多枚卵子的機會，以利于成功完成試管嬰兒治療。

簡而言之，長方案是一個完全藥物控制的周期。

優點：可控性高，卵子早排風險低，大小相對均勻，體內激素水平穩定，獲得的卵子數目較多(平均10～15枚)，得到可利用胚胎多。

缺點：用藥時間較長，費用相對較高，卵巢過度刺激風險大，治療的舒適度下降。
 

在月經周期的黃體中期（排卵后3~7天）開始使用降調藥物，月經第2天開始使用促卵藥物的方法。

降調藥物一般指促性腺激素激動劑（GnRH-a），方法是1次性肌肉注射1.25~3.75mg的長效注射液（GnRHa）或每日皮下注射0.1mg的短效注射液至注射HCG前停止使用。

而促卵藥物一般是指促性腺激素。對于卵巢功能基本指標正常的患者可以使用此方案。
 

長方案用藥時間長，需要4周左右，長方案分為2大階段。

第一階段：降調節治療

降調藥物一般指促性腺激素激動劑（GnRH-a），方法是1次性肌肉注射1.25~3.75mg的長效注射液（GnRHa）或每日皮下注射0.1mg的短效注射液至注射HCG前停止使用。

在月經周期的黃體中期（排卵后3~7天）開始為期14-21天。主要目的是抑制卵泡生長，就像跑步比賽一樣，用繩子把大家都壓到起跑線之后。

第二階段：促排卵治療

卵泡都整齊的位于起跑線上，在于月經第2天開始使用促排卵藥物的作用下一起生長，促卵藥物一般是指促性腺激素。

8-12天后卵泡達到18-20mm，即成熟卵泡的大小就可以安排取卵手術了。