試管手術期間，每到一個階段就會有一份擔心，那么在不同的階段如何梳理自己的心情呢？

1、在第一階段

這一階段也是準備的階段，剛開始的時候，也許會覺得做試管是一件難以啟齒的事情，不敢去問，也不知道怎么去咨詢，只能無助的著急。

在中國，每八對育齡夫妻就有一對面臨生育困難，這么普遍的情況沒有什么好難為情的，而且試管手術是一種治療的技術，更沒有什么不見得人的，所以需要幫助的時候，就盡量咨詢工作人員，避免被一些不良信息誤導或者欺騙。 2、促排打針階段

在這個階段也許你需要在家和醫院之間來回奔波好幾次，打完排卵針之后還要承受藥物帶給身體的一些不適，期間你會開始焦慮，開始擔心藥物是否能起到作用、卵子長的好不好等等。

其實，這些擔憂都是多余的，要尊重和信賴主診醫生，她們受過長達10多年的專業教育，有著長達數十年的診療經驗，沒有人比他們更希望聽到患者成功的消息。只有互相信任配合正規治療，按醫囑執行，才能在成功道路上一帆風順。

3、夜針取卵階段

到了這個階段，之前的煩惱一掃而光，但是新的擔憂又出現了了，比如取卵疼不疼、卵子和精子好不好之類的。

取卵時不要害怕，盡管放松心情，配合醫生的安排，要相信醫務人員都在，他們時刻為您保駕護航。

好孕優生，有三條標準，夫婦雙方身體情況、智力水平以及情緒影響。情緒影響卻常被忽略，助孕過程中如果學會掌控情緒，也不失為一種收獲和成長。

最后，要和家人好好溝通，在抱怨配偶和公婆不夠理解、不夠關心之前，先試著心平氣和地與家人溝通，多站在對方立場思考，抱怨和爭吵是無法解決問題的，唯有好好溝通，獲取家人的支持幫助。