因為有些女性是第一次懷孕，所以當出現這種懷孕反應時，都不知道要怎么處理，甚至是手忙腳亂，特別是對于水腫。懷孕后出現的水腫其實是正常現象，但大多數孕婦沒有經驗，所以很怕對胎兒有影響，那么孕后水腫是不是真的對胎兒有影響呢？

其實，水腫也分兩種，一是生理性水腫，二是疾病性水腫。要是因為生理性所引起，一般對胎兒都沒有影響，這個時候只要做好適當休息跟調理便能消腫。相反的，要是因為疾病所引起的水腫，這種情況就要多加注意了，疾病引起的水腫沒有得到及時的治療，不止會對胎兒造成傷害，同時對孕婦的傷害也是不能忽視的。 病理性水腫給孕婦、胎兒帶來嚴重損傷的同時，還有可能會致使孕婦各個器官嚴重缺血、缺氧，從而致使孕婦出現力衰竭、水腫、腦溢血、凝血功能障礙等，而胎兒在發育過程中同樣會出現發育遲緩、死胎、早產等。

正常情況，懷孕時期出現的營養不良、貧血跟妊娠中毒癥等都是造成孕婦病理性水腫的常見原因，所以在孕期要多加注意身體的變化，同時在發現問題，或者是出現相關癥狀時，更要及時到醫院進行檢查，不要自己胡亂判斷，以免耽誤治療。

如果是因為疾病所引起的水腫，這個時候可以適當做一些孕婦保健操，比如伸展腿部、伸展小腿肌肉、旋轉腳踝關節。除此之外，孕婦還可以適當進行局部按摩減輕腫脹，從小腳方向逐漸向上進行，這樣有利于血液循環。

當然了，很多女性懷孕后都會出現水腫，所以對此也不要過于擔心，要實在不放心，可以到醫院咨詢婦科醫生，同時也要及時做好產檢，以免胎兒發育出現異常。