很多人生完孩子之后，都想著給孩子母乳喂養，但同時也會受到別人的質疑：“你確定你的奶水足夠母乳喂養嗎？”其實，在生活中的確有很多產婦深受奶水不足的困擾，當奶水不足以給寶寶喂養的時候，接著就是寶寶停不住的哭泣，時間長了甚至會致使產婦發生產后抑郁。那么到底是什么原因導致奶水不足的呢？
1、給寶寶喂養的時間太短
有不少產婦因為覺得喂養寶寶很辛苦，或者是寶寶吮吸乳頭很痛，于是減少母乳喂養的時間或次數，緊接著就會造成奶水不足。母乳喂養的正確做法是：當寶寶餓了的時候，就要給他喂養，不用按照固定的時間。所以，寶寶喝奶的時間是由寶寶來定，而不是產婦。
在這里也要注意一點，就是有時候在喂養期間，寶寶可能會離開媽媽的乳頭，但這個時候也可能是寶寶想單純休息一下而已，并不是不想喝奶或者是喝飽了，對于這點產婦要細心觀察。
2、過早喂養寶寶其他輔食這是導致產婦奶水不足的很大原因，因為寶寶在這個時候已經吃了其他食物，自然而然就不會感覺到餓，進而減少喝奶的次數。而當寶寶減少喝奶的時候，乳汁也會自動調節減少產量。
對于母乳喂養，首先我們要先排除兩點誤解，一是寶寶哭泣，二是寶寶發脾氣。首先先說寶寶哭泣，對于剛出生的寶寶來說，其實小哭小鬧是很正常的，這也是他們和父母溝通的唯一方式。但有些父母并不這樣認為，很多人覺得孩子一哭，肯定就是餓了。
但其實并不是，寶寶哭鬧的原因比較多，可能只是尿褲子了，或者想讓爸爸媽媽抱一下自己。所以，在寶寶哭鬧的時候，大家要先排除這些情況，然后再看是不是寶寶餓了。
其次是寶寶發脾氣，有些寶寶在喝奶的時候，可能會突然不開心不想喝奶。這個時候可能是產婦的喂奶姿勢不正確，從而導致寶寶無法順利喝到奶水。所以產婦的喂奶姿勢一定要正確，這樣才能保證寶寶順利喝到奶水。
最后，其實大家不用擔心奶水不足的問題，有時候過度擔心反而會影響心情，進一步導致奶水分泌。所以，各位產婦在哺乳期間要注意放松心情，這樣對乳汁分泌才有好處。
