產(chǎn)后抑郁是女性精神障礙中一種常見的疾病，在生完孩子之后，因為性激素、角色跟心理出現(xiàn)變化，所以致使身體、情緒、心理也出現(xiàn)了相關(guān)的變化。產(chǎn)后抑郁的發(fā)生率在15%跟30%左右，一般生完孩子后六個星期左右發(fā)作，會在3到6個月之間自行恢復(fù)。
不過，有些女性會持續(xù)1到2年左右，而且第二次懷孕會有20%到30%的復(fù)發(fā)幾率。那么產(chǎn)后抑郁有哪些癥狀呢？
1、情緒比較低落很多女性生完孩子之后，情緒方面總是變化不定，其實這是一種正常現(xiàn)象。因為激素水平變化、睡眠不足、有寶寶的生活給了孕媽很大的壓力，甚至有些人在短短兩周內(nèi)一直覺得很悲傷、對生活無望，這種情況要引起注意，因為這是產(chǎn)后抑郁的一種癥狀。除此之外，還有些孕媽看到孩子后沒有覺得開心或者是興奮，對之前喜歡的事情也不感興趣，這更是明顯的產(chǎn)后抑郁癥狀。
2、食欲發(fā)生變化產(chǎn)后抑郁非常明顯的癥狀就是食欲大減或者是大增，有些孕媽喜歡從食物中得到安慰，而有些孕媽卻一點東西都吃不下。但如果產(chǎn)后是采用母乳喂養(yǎng)，那這個時候就一定要做到營養(yǎng)均衡，這樣胎兒的營養(yǎng)需求也才得到滿足。生完孩子之后，如果食欲變化很大，不管是增加還是減少，都一定要到醫(yī)院看看，以免情況變得更嚴(yán)重。
3、出現(xiàn)焦慮情緒焦慮癥并不是所有抑郁的孕媽都會出現(xiàn)，但出現(xiàn)的時候就要提高警惕。孕媽此時可能還會感覺到緊張、害怕、焦躁或者是有壓力，甚至有些孕媽會很擔(dān)心孩子的安全跟健康問題。在這個時候，如果因為要照顧孩子而感到壓抑或者是平時生活節(jié)奏被打亂，那這個很有可能就是產(chǎn)后抑郁的癥狀。
產(chǎn)后抑郁雖然沒那么可怕，但生產(chǎn)完幾個禮拜到一年內(nèi)的任何時間段都有可能發(fā)生。所以，這個時候要注意自己的情緒變化，當(dāng)情緒變化持續(xù)兩周或者是越來越嚴(yán)重時，則要提高警惕，以免病情變得嚴(yán)重。
