不過，現如今有很多女性都發現自己懷孕很困難，即使是已經備孕了很長時間，但還是沒有好消息。只要一遇到懷孕問題，大多數女性都會覺得跟月經異常有關，所以就不停的盲目調理月經，但懷不上孩子真的是月經的錯嗎？

其實，只要一提起影響懷孕的因素，大多數人第一個想到的就是月經問題，月經不調確實是不孕的一種表現，但不一定是月經不調而引起的不孕。

雖然說懷孕跟月經有一定的關聯，但這種關系并不是必然的，就算是月經規律的女性也不一定會懷孕，所以要是把全部問題都歸結在月經不調上，這個是錯誤的。 月經也有可能是不孕的表現之一，但不孕的主要問題多樣化，夫妻雙方要是多年備孕不成，在找不孕問題時，千萬不要找錯重點。

要是雙方已經做好準備備孕，那就一定要注意以下這3個問題，這個才是懷不上孩子的主要根源，目前有大多數女性都在犯，以后得注意：

1、個人衛生

在生活中，女性朋友要積極保持自身的衛生，特別是隱私部位，自己的內衣內褲，還有平時用的毛巾，都要記得按時更換，特別是內衣內褲要放在陽光下清除細菌，這樣才能改善自己的衛生情況，以便保持身體的清潔。

2、個人飲食

飲食會影響到個人的身體健康，而身體健康又是懷孕的根源，身體健康有欠缺，有可能會影響到懷孕。所以平時一定要保證飲食均衡，更要堅持健康飲食，這樣才有利于備孕效果。

3、個人心情

可能大多數在職場的女性都會感到工作上的壓力，情緒也跟著起伏不定，在這個時候，內分泌也會跟著發生混亂，所以要注意調節自己的心情狀態，更要學會如何去排解壓力，改善消極的心態，從而養成健康的心態跟生活習慣。

還有最后一點，在備孕的女性要做好前期檢查，同時還要注意以上三點重要因素，只要保持積極的態度，那就一定有機會生下寶寶。